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Qué es mejor ¿ácido hialurónico o bótox?

Es normal que, si estamos pensando en someternos a un tratamiento de infiltraciones para atenuar las arruga y mejorar el aspecto de nuestra piel, nos preguntemos si elegir ácido hialurónico o o bótox. Estas sustancias son las más populares dentro de la medicina estética. Aunque sirven para atacar el mismo problema, lo hacen de manera […]

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Qué es y para qué sirve el ácido hialurónico

Cada vez se oye más hablar sobre esta substancia, por tanto es normal que sientas curiosidad. En este artículo te vamos a explicar qué es y para qué sirve el ácido hialurónico, así que quédate. ¿Qué es el ácido hialurónico? El ácido hialurónico se encuentra en nuestro organismo de manera natural, es una sustancia líquida […]

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¿Qué ejercicios puedo hacer para fortalecer las rodillas?

¿Sufres de dolores de rodilla y quieres saber cómo puedes aliviarlo? ¿Quieres fortalecer las rodillas y no sabes cómo? En este artículo te daremos algunos sencillos consejos que puedes utilizar para mejorar las articulaciones y músculos de tu rodilla, así aliviarás presentes y futuras molestias. Las rodilla está constituida por la articulación que une el […]

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Cómo evitar lesionarse con los deportes de invierno

Los deportes de invierno como el esquí o el patinaje sobre hielo se realizan de forma esporádica. Aunque se tenga una buena técnica, al ser un deporte que no se practica durante todo el año, muchas veces se nos olvidan aspectos importantes que dejamos pasar por alto. Empezamos la temporada con ilusión y con muchas […]

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Ácido hialurónico, ¿Realmente funciona?

El ácido hialurónico es una molécula que se encuentra en muchos de los tejidos del ser humano: en las articulaciones, los cartílagos, la piel, etc. Es un componente natural que nuestro cuerpo genera por sí sólo y, entre otras funciones, ayuda a nuestra piel a estar hidratada y elástica. El cuerpo va generando ácido hialurónico […]

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Ejercicios para fortalecer las rodillas

Las piernas suelen ser una de las zonas que más se resienten con el paso de los años, las articulaciones de las piernas, las rodillas, son las que soportan todo nuestro peso y las que nos ayudan a realizar todo tipo de deportes. Es por eso por lo que debido tanto a la falta como […]

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Formas para aliviar las dolencias de la artritis

La artritis afecta a un alto porcentaje de la población. Son muchas las personas que la sufren y por desgracia, la gran mayoría de las artritis que se diagnostican, no tienen tratamientos que puedan paliar los dolores y molestias que puedan producir. Esta enfermedad que tiene diversas tipologías, básicamente consiste en la inflamación de una […]

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Aplicaciones populares del ácido hialurónico

Desde hace unos años, el ácido hialurónico ha aumentado su popularidad como una fuente natural de salud y belleza. De hecho, hay tantos usos y beneficios del ácido hialurónico, que siempre es interesante comentarlos y clasificarlos. Las tres categorías principales de usos del ácido hialurónico son: los tratamientos antienvejecimiento, suplementos nutricionales y tratamientos médicos. Suplementos […]

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Rotura de menisco: Qué hacer cuando el amortiguador de las rodillas falla

La rotura de menisco suele producirse cuando realizamos un movimiento brusco o exagerado, aunque también puede deberse a otras causas como los traumatismos y el desgaste. Pero, ¿Qué hacemos cuando el amortiguador de las rodillas falla? ¿Cómo lo solucionamos? En el siguiente artículo te contamos cuáles son los síntomas y las opciones de tratamiento que […]